Счастливые лидеры создают счастливые команды, «заражая» сотрудников позитивом и продуктивностью.

 

 

 

 

 

 

 

Удаленная работа, казалось бы, хороша всем: комфортные условия, уютная обстановка, свободный график. Но эти преимущества могут оказаться помехами. Как научиться продуктивно работать из дома?

 

 

 

 

 

 

 

Слово «многозадачность» стало обязательным штрихом в резюме современных профессионалов. Быстрый ритм жизни поощряет нас думать обо всем сразу. Но в таком режиме способны эффективно работать лишь 2% людей.

 

 

 

 

 

 

 

 

Мы считаем продуктивность важнейшей составляющей успеха и верим, что если по-настоящему выкладываться, признание и достаток не заставят себя ждать. Но продуктивность — это нечто большее, чем умение быстро и много работать.

 

 

 

 

 

 

 

В вашем окружении наверняка есть такие люди: позитивные, довольные собой и жизнью. Что бы ни случалось, они остаются оптимистами. Не то чтобы они отрицали или игнорировали взлеты и падения, они принимают то, что происходит, но не зацикливаются на этом. Такое отношение к жизни можно назвать «реалистичным позитивизмом». И этот образ мышления можно перенять, уверена семейный терапевт Андреа Брандт.

 

 

 

 

 

 

 

Каждый новый год мы начинаем с обещаний самим себе: похудеть, записаться на языковые курсы, быть добрее к родным и близким. И как же досадно, что наши наполеоновские планы порой могут рухнуть из-за минутной скуки или хандры. Какую опасность таят наши эмоции и как вовремя предотвратить ее?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пусть многие из нас и не желают в этом признаться, однако у каждого человека есть вредные привычки.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глубокое погружение в работу, в результате которой рождаются шедевры, — состояние, знакомое творческим людям. В такие моменты человек абсолютно счастлив. Специалисты называют это вхождением в "поток" или "зону", однако полностью объяснить данное явление пока не удалось.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смех невероятно полезен. Научно доказано, что он нормализует артериальное давление, улучшает способность к концентрации, снимает стресс и помогает бороться с депрессией. Люди, которые любят посмеяться, как правило, зарабатывают больше денег, у них отменное здоровье и прекрасные отношения с окружающими. Как же наполнить свою жизнь смехом?