Вряд ли можно найти человека, который никогда в жизни не сталкивался бы с какой-нибудь неприятностью. Наша жизнь полна неожиданностей, к сожалению, не всегда приятных. Неурядицы на работе, хамское поведение незнакомых людей в общественных местах, предательство близких, обман, нанесенные обиды – это лишь небольшой перечень стрессовых ситуаций, которые в определенный момент могут обрушиться на человека. Конечно, умение сохранять хладнокровное спокойствие в критической ситуации помогает нам пережить всякие невзгоды, но далеко не каждый из нас обладает таким стойким характером. Что же делать в сложных ситуациях, как реагировать на неприятности, дабы не обострять их? Вопросы не из легких. Если вы хотите пережить кризисные моменты как можно быстрее и с наименьшими потерями для своей психики, вам необходимо, прежде всего, попробовать разобраться в себе и попытаться понять, что с вами происходит. Возможно, большей частью вас огорчает не суть малоприятной ситуации, а то, как вы на нее реагируете.