Сегодня в мире на синдром эмоционального выгорания обращают пристальное внимание не только специалисты из сферы психологии, психиатрии, нейробиологии и т.п., но и многие представители бизнеса, т.к. данный синдром уже стал для них причиной значительных экономических потерь.

Часто руководители считают, что высокая зарплата — единственный способ мотивации персонала.

«Чем больше денег человек получает, тем легче ему дается работа» — думают многие управленцы. На самом деле если сотрудники не видят возможностей для саморазвития в рамках компании, они либо переходят на новое место, либо начинают работать вполсилы.

Если сдвинуть время сна всего лишь на час ранее, можно снизить риск депрессии на 23%.

Большинство молодых специалистов, придя на свою первую работу, обнаруживают, насколько трудно спрятаться за офисной перегородкой. Любая оплошность новичка становится известна окружающим.

 Регулярная работа на пределе сил опасна для здоровья, — утверждают врачи и психологи. Но для множества трудоголиков по всему миру такие предупреждения — пустой звук. Ради страсти к работе они ежедневно готовы жертвовать даже собственным здоровьем.

 Организация работы команды на дому - это задача, которую сейчас решает каждый руководитель. Давайте рассмотрим детальнее, из каких элементов состоит этот процесс.

Вместо борьбы с социальным неравенством и коррумпированностью властных структур, что часто кажется недостижимой целью, сторонники теории разбитых окон советуют «начать с себя» — например, покрасить подъезд. Критики утверждают, что эта теория — или скорее гипотеза — неэффективна и несет больше вреда, чем пользы.

В 1982 году в американском журнале The Atlantic Monthly вышла статья политолога Джеймса Уилсона и криминолога Джорджа Келлинг под названием «Разбитые окна». Авторы утверждали, что общий беспорядок и серьезные преступления неразрывно связаны.

Ораторское искусство является древнейшим из отраслей знания. В античные времена искусство речи играло особенно важную роль. Чтобы оценить исключительное значение ораторского мастерства в ту эпоху, следует прежде всего вспомнить, что вся культура Греции и Рима — особенно по сравнению с современной — в большей степени была культурой устного, а не письменного слова. Книги были рукописные, поэтому их было мало и многое приходилось заучивать наизусть. Люди хранили любимые сочинения поэтов и прозаиков не на полках, а в памяти. Стихи Вергилия и периоды Цицерона рассчитаны скорее не на чтение, а на произнесение вслух. Даже исторические сочинения, философские трактаты, научные исследования писались прежде всего для громкого чтения. И наедине с собой люди читали вслух, наслаждаясь звуками речи. Поэтому нетрудно понять, какое значение для развития художественного стиля античной литературы имело красноречие — жанр, в котором звучащее слово царило полновластно.

Один из самых актуальных вопросов современности - это вопрос мотивации. Вернее самомотивации. На эту тему любят рассуждать и зачастую высказывают не просто абсурдные (пример подобного абсурдного понятия – лень), но весьма вредоносные идеи. Не ждите модных лайфахов. Пошаговые алгоритмы самомотивации совершенно не работают, и к окончанию статьи вы, возможно поймете почему. Мы объясним сам принцип, и если вы его поймете, то дорога к светлому полному мотивации будущему вам гарантирована. Причем в объяснении будем опираться на примеры реальных людей, на фильмы и книги. Ну что ж вперед.

Время — это весьма дефицитный ресурс, который мы часто используем непродуктивно, сами того не осознавая. По данным Atlassian, в неделю среднестатистический человек тратит 31 час на бесполезные разговоры и 13 часов — на ведение переписки, согласно McKinsey. А ведь их можно было бы направить на выполнение куда более важных задач.

Отчасти это связано с нашей информационной зависимостью. Ученые обнаружили, что дофаминовые рецепторы мозга воспринимают информацию как награду. Так сложилось на протяжении веков — доступ к знаниям означал более высокий шанс выжить, что всегда было одной из основных целей человека.

Вместе с этим, люди чувствуют себя успешными и счастливыми, когда они продуктивны. Но как сосредоточиться, если вокруг столько соблазнов? Сегодня мы поговорим о четырех наиболее эффективных методах повышения собственной производительности.