М. Туманова  «Борьба с невидимым врагом»

Наступает прекрасное время года – весна! Но её может омрачить вирус гриппа, который активизируется именно в эти месяцы. Эта разновидность вируса коварна ввиду его высокой способности мутировать, поэтому даже прививка в данном случае не панацея. Но меры профилактики, которые защитят если не от самого заболевания, то от его осложнений, всё же есть!

... Читать дальше »

В. Кириллов «Ой, обморозился!»

Несмотря на то, что закалка человеку необходима, слишком долгое и интенсивное воздействие холода может серьёзно навредить. Публикация  содержит важные советы, как избежать обморожения в холодное время года и как грамотно оказать первую помощь, если оно всё-таки произошло

... Читать дальше »

И. Курдакова «Мода и быт в России в XVIII веке»  

В статье она рассказывает о том, когда и каким образом западная мода начала проникать в Россию, и кто этому поспособствовал.

Началось это, как мы все знаем из школьного курса истории, с Петра I. Именно он начал вводить нравы и обычаи, не свойственные русскому народу, ввёл в обиход парики, мушки на лице, оси ... Читать дальше »

 Т. Агушина«Капсула, несущая здоровье»

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) – это строительный материал для наших клеточных мембран, глазной сетчатки, нервных клеток и даже мозга. Ежедневно для поддержания хорошего самочувствия нам требуется 950 мг омега-3 ПНЖК, а их регулярный прием поможет защитить сердце и сосуды, сохранить зрение, память, ясный ум и хорошее настроение.

... Читать дальше »