Т. Агушина«Капсула, несущая здоровье»

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) – это строительный материал для наших клеточных мембран, глазной сетчатки, нервных клеток и даже мозга. Ежедневно для поддержания хорошего самочувствия нам требуется 950 мг омега-3 ПНЖК, а их регулярный прием поможет защитить сердце и сосуды, сохранить зрение, память, ясный ум и хорошее настроение.

Л. Полонская «Вторая жизнь вещей»

Статья рассказывает о том, сколько во всём мире образуется текстильных отходов и что надо делать, чтобы не превратить нашу планету в одну большую свалку.

Куда деть ненужную одежду? Для чего она ещё может пригодиться? А самое главное, стоит ли чаще, чем требуется, обновлять свой гардероб? Это, кстати, спорный вопрос, если рассмотреть его с точки зрения экономики.

Т. Абрамова «Выпадают волосы. Что делать?».

На самом деле, выпадение, или замена волос – процесс естественный. Главное, чтобы количество выпадающих волос не превышал суточную норму, которая составляет от 50 до 100 волосков. А вы считаете, скольких волосков лишаетесь за день? А надо! И если вы обнаружили, что теряете больше волос, чем можно, то надо пробовать установить причину этого явления, чтобы избежать облысения. А после этого принять профилактические меры – втирать в кожу головы специальные лечебные смеси, принимать отвары лекарственных трав. Возможно, этих мер окажется достаточно, и вам не придётся обращаться к специалисту.