16:27 Позитивное мышление как здоровьесберегающая технология. | |
Июльское заседание клуба «Социум», прошедшее в читальном зале библиотеки №1, было посвящено теме «Позитивное мышление как здоровьесберегающая технология». По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «здоровье – это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». Говоря о здоровье, следует рассматривать его в концепции здорового образа жизни и отталкиваться от единства трех его составляющих: здоровье физическое, психическое и духовное. Разрушение одной из составляющих грозит нарушением жизненной гармонии. Никто не застрахован от негативных ситуаций в жизни, но отношение к происходящему можно и нужно контролировать. О влиянии позитивного мышления на здоровье физическое и духовное говорила гость нашего мероприятия Фирсова Елена Владимировна, психолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры психологии ВГПУ. В ходе беседы было предложено выполнить практическое задание: вспомнить плохое событие и попытаться найти в нем позитив. Затем тему продолжила кандидат медицинских наук, главный геронтолог Воронежской области Силютина Марина Владиславовна. Она говорила об особенностях восприятия жизненных ситуаций старшим поколением, привела примеры и предложила познакомиться с книгой Джека Кэнфилда «Лекарство для души».
| |
|
Всего комментариев: 0 | |